Sentidos y Cuerpo – Página 5 – Programa Presencia

Hielo en la mano

Incrementar tolerancia al malestar con atención plena

By programapresencia|2023-09-14T17:04:38+00:00noviembre 4th, 2020|Adultos, Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|5 Comments

Jenga oxigenado

Focalizar la atención, regular impulsos y cultivar presencia plena

By programapresencia|2022-06-29T18:27:58+00:00noviembre 4th, 2020|Actitudes, Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

La campana

Focalizar la atención, activar la concentración sensorial

By programapresencia|2022-06-29T18:17:29+00:00noviembre 4th, 2020|Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Merienda juntos

Disfrutar la disponibilidad a compartir con atención

By programapresencia|2022-06-29T18:27:07+00:00noviembre 4th, 2020|Adultos, Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Peña de atención plena

Hacerse presente para uno mismo y los demás

By programapresencia|2022-06-29T16:00:42+00:00noviembre 3rd, 2020|Adultos, Atención, Clima, Consciencia Social, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Picos de ansiedad

Activar el botón de calma

By programapresencia|2022-06-29T16:06:45+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Pintamos un mandala

Focalizar la atención y cultivar presencia plena

By programapresencia|2022-01-20T14:55:17+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Clima, Consciencia Social, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Preguntas curiosas

Focalizar la atención en la pausa consciente

By programapresencia|2022-01-20T14:45:26+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Clima, Comunicación Efectiva, Consciencia Social, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Presente con mis deseos

Cultivar presencia

By programapresencia|2022-01-20T15:04:47+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Consciencia Social, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Respiración consciente para jóvenes

Practicar atención plena con la respiración

By programapresencia|2022-01-21T19:49:37+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Atención, Emociones, Jovenes, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

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