Actitudes – Página 3 – Programa Presencia

Deseos y cuidados

Practicar autorregulación y compasión

By programapresencia|2022-01-19T13:17:44+00:00noviembre 5th, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Emociones, Jovenes, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

El deseo cariñoso

Cultivar amor hacia uno mismo y los demás

By programapresencia|2022-01-19T13:05:09+00:00noviembre 5th, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

El tesoro Respiración consciente corta

Activar atención focaliza en la respiración

By programapresencia|2022-01-18T13:42:42+00:00noviembre 4th, 2020|Actitudes, Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|2 Comments

Gratitud

Practicar la gratitud

By programapresencia|2022-11-10T16:20:02+00:00noviembre 4th, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Clima, Consciencia Social, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Práctica Guiada, Sentidos y Cuerpo|33 Comments

Jenga oxigenado

Focalizar la atención, regular impulsos y cultivar presencia plena

By programapresencia|2022-06-29T18:27:58+00:00noviembre 4th, 2020|Actitudes, Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Picos de ansiedad

Activar el botón de calma

By programapresencia|2022-06-29T16:06:45+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Pintamos un mandala

Focalizar la atención y cultivar presencia plena

By programapresencia|2022-01-20T14:55:17+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Clima, Consciencia Social, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Preguntas curiosas

Focalizar la atención en la pausa consciente

By programapresencia|2022-01-20T14:45:26+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Clima, Comunicación Efectiva, Consciencia Social, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Presente con mis deseos

Cultivar presencia

By programapresencia|2022-01-20T15:04:47+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Adultos, Atención, Consciencia Social, Emociones, Jovenes, Niños y Niñas, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

Respiración consciente para jóvenes

Practicar atención plena con la respiración

By programapresencia|2022-01-21T19:49:37+00:00noviembre 3rd, 2020|Actitudes, Atención, Emociones, Jovenes, Pensamientos, Sentidos y Cuerpo|0 Comments

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