María Elena Previtera
noviembre 10, 2023 at 4:59 pm - Reply
Excelente práctica, me encantó. Hacer una pausa en el día para conectar con mis emociones, para dar lugar a mi incomodidad y ser sensible a mi propio proceso; significó una experiencia de contención y amor hacia mi misma.
Maria Cecilia
noviembre 13, 2023 at 11:18 pm - Reply
Hermosa practica ,lleva a la reflexión y a darse cuenta que no estamos solos.
A aceptarnos y perdonarnos.
Roberto Giordano
noviembre 18, 2023 at 1:16 am - Reply
Me pareció muy linda práctica autocompasiva ..
me permitió mucha calma….Gracias
Mariana Bucca
noviembre 21, 2023 at 2:33 am - Reply
Me digo a mi misma: Me equivoqué, esto me ayuda a crecer.También me equivoco. así soy capaz también de comprender a los demás…Reflexiono y me doy la oportunidad de ir más alla de mis errores.
Me duele, pero esto también habla de mi fragilidad.En mis debiidades puedo pedir ayuda y experimentar la compasión de otros hacia mi persona.
Gabriela Herrera
noviembre 21, 2023 at 1:54 pm - Reply
Ser muy amables con nosotros mismos y elevar nuestra valoración es una tarea cotidiana. Gracias!
Creó que es importante reconocer que la compasión no algo de debilidad, sino que por el contrario es algo de grandeza. Y no practicarla es un acto de alejarnos de nuestra naturaleza.
Aldana Peralta
diciembre 6, 2023 at 3:12 am - Reply
Me encantó, muy necesario poder aplicarlo en mi vida
me encanta me relaja y me encanto la pausa autocopasiva
me encanto
Excelente práctica, me encantó. Hacer una pausa en el día para conectar con mis emociones, para dar lugar a mi incomodidad y ser sensible a mi propio proceso; significó una experiencia de contención y amor hacia mi misma.
Hermosa practica ,lleva a la reflexión y a darse cuenta que no estamos solos.
A aceptarnos y perdonarnos.
Me pareció muy linda práctica autocompasiva ..
me permitió mucha calma….Gracias
Me digo a mi misma: Me equivoqué, esto me ayuda a crecer.También me equivoco. así soy capaz también de comprender a los demás…Reflexiono y me doy la oportunidad de ir más alla de mis errores.
Me duele, pero esto también habla de mi fragilidad.En mis debiidades puedo pedir ayuda y experimentar la compasión de otros hacia mi persona.
Ser muy amables con nosotros mismos y elevar nuestra valoración es una tarea cotidiana. Gracias!
Creó que es importante reconocer que la compasión no algo de debilidad, sino que por el contrario es algo de grandeza. Y no practicarla es un acto de alejarnos de nuestra naturaleza.
Me encantó, muy necesario poder aplicarlo en mi vida